Unser Freund Axel Müller, Heilpraktiker in der Heilpraxis Heilsame Mitte, in der wir viele Veranstaltungen anbieten, hat zwei kleine Videobotschaften veröffentlicht, die wir hier gerne verlinken möchten. In diesem zweiten Teil leitet er eine kleine Herzmeditation an, die
Allgemein In der letzten Zeit hatten wir mehrere Gespräche zu Medienkonsum und Mainstream~Nachrichten, die oft ihren Fokus auf negative Meldungen legen und über die damit verbundene Angstmacherei versuchen, Aufmerksamkeit zu erzeugen und einen so oft negativ beeinflussen. Denn
Thich Nhat Hanh schreibt: Achtsamkeit ist der Schlüssel zu unserem Glück. Das Büchlein ist eine sehr liebevolle Zusammenstellungen vieler kleiner Anregungen für ein achtsames Leben, sei es bei der Verrichtung der alltäglichen Dinge oder auch im bewussten Umgang
Die Sesamstraße erklärt die Gelassenheit Elmo ist wahnsinnig aufgeregt, weil er das Wort des Tages so toll findet. Einatmen, ausatmen, rät ihm Bjarne Mädel. directlink youtube ~ http://www.sesamstrasse.de ~ via https://www.newslichter.de/
Auf unser letzten längeren Reise haben wir ein Hörbuch gehört, mit dem schönen Namen: "Ich pflanze eine Lächeln" von Thich Nhat Hanh. Thích Nhất Hạnh (2006) Thich Nhat Hanh ist ein buddhistischer Mönch aus Vietnam, der weltweit Vorträge
